{
    "title": "Keçi Boynuzu Çekirdeğinin Faydaları",
    "image": "https://www.keciboynuzu.gen.tr/images/keciboynuzu-cekirdeginin-faydalari.jpg",
    "date": "20.01.2024 18:24:06",
    "author": "hülya ellikçi",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Keçi boynuzu çekirdeğinin faydaları,</b> bu meyveyi sıklıkla tüketmekten hoşlanan kişilerin merak ettikleri hususlar arasında yer almaktadır. Doğada ağırlığı değişmeyen tek tohum olarak nitelendirilen keçi boynuzu çekirdeği uzun süre suda bekletildikten sonra filiz verebilmektedir. Bu çekirdeklerin tüketilmesi sayesinde vücudun pek çok fayda sağladığını söyleyebiliriz.</div><div><br></div><div>Kolesterol içermeyen ve kafein barındırmayan <b>keçi boynuzu çekirdeğinin faydaları</b>na baktığımız zaman içeriğindeki kalsiyum oranının oldukça fazla olduğunu söyleyebiliriz. Bu bakımdan süte nazaran içerisinde 3 kat daha fazla kalsiyum barındırmaktadır. Bu bakımdan kemik ve diş sağlığı için önemli bir besin kaynağı olduğunu söyleyebiliriz.</div><div><br></div><div><b>Keçi boynuzu çekirdeğinin faydaları</b> söz konusu olduğunda bahsedilmesi gereken diğer yararlar içerisinde içeriğinde bol miktarda bulunan A, B ve E vitaminleri ile Fosfor sayesinde pek çok rahatsızlığa karşı savaşınızda yardımcı olduğunu söyleyebiliriz. Yüksek oranda çinko içermekte olan keçi boynuzu çekirdeklerinin 1 su bardağı sıcak su içerisinde kaynatılarak tüketilmesi sayesinde testestoron seviyesinin artması mümkün olacaktır. Ayrıca bu meyvenin astım hastalığı ve nefes darlığına da iyi geldiğini söyleyebiliriz.</div>"
        }
    ]
}